Tu progreso de hoy
Arrancando el día. Cada paso suma.
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6:30
Huevos revueltos + yogur + fruta
9:15
Muffin de avena y banana
11:15
Kiwi o manzana
13:00
Guiso de carne picada con arroz
15:00
Yogur al llegar a casa
17:00
Banana con nueces
19:00
Sopa de lentejas con verduras
21:00
Yogur o infusión con miel
21:30
Ya es de noche. Descansá.